Tsk_4

print("Boy kütke indeksi hesaplama ve Bazal metabolik oran programıdır ...")


def bkt(b,k):
    print("Hoşgeldiniz Boy kütle indeksini hesaplıcaz sizin...")
    bki = k//b**2
    if bki <= 18.5:
        print("Kilosuz",bki)
    elif 18.5 <= bki <= 25:
        print("Normal",bki)
    elif 25 <= bki <= 30:
        print("Fazla Kilolu",bki)
    elif 30 <= bki:
        print("Obez sin ",bki)

def Bazal(b,k,y):
    print("Plesea enter your gender : ")
    c = input(" : ")
    if c == "female":
        bmrk = 10*k + 6.25 * b - 5 * y - 161
        print("your bmr :",bmrk)
    elif c == "male":
        bmre = 10*k + 6.25 * b - 5 * y + 5
        print("your bmr : ",bmre)


def calori_per_day(bmrk, bmre, y):
    print("Plesea enter your gender : ")
    c = input(" : ")
    if c == "female":
        bmrk = 10*k + 6.25 * b - 5 * y - 161
        print("your bmr :",bmrk)
    elif c == "male":
        bmre = 10*k + 6.25 * b - 5 * y + 5
        print("your bmr : ",bmre)
    sedentary = bmrk + bmrk % 10
    lightl_active = bmrk + bmrk % 20
    moderatly_active = bmrk + bmrk % 30
    very_active = bmrk + bmrk % 40

    sedentarye = bmre + bmre % 10
    lightl_activee = bmre + bmre % 20
    moderatly_activee = bmre + bmre % 30
    very_activee = bmre + bmre % 40

    print("Kadınlar için günlük kalori alımı")
    print(sedentary,"hareketiz")
    print(lightl_active,"hafif hareketli")
    print(moderatly_active,"nerdeyse hareketli")
    print(very_active,"hareketli")

    print("Erkekler için ise")
    print(sedentarye,"hareketiz")
    print(lightl_activee,"hafif hareketli")
    print(moderatly_activee,"nerdeyse hareketli")
    print(very_activee,"hareketli")


print("Seçeneğiniz nedir boy kütle indeksi için 1 e bazal metbolizma için 2 ye günlük kalori için 3 e basın teşekkürler:")

sec = int(input(" : "))


if sec == 1:
    b = float(input("boyunuzu giriniz : "))
    k = int(input("kilonuzu giriniz : "))
    bkt(b, k)
elif sec == 2:
    b = float(input("boyunuzu giriniz : "))
    k = int(input("kilonuzu giriniz : "))
    print("please enter your age...")
    y = int(input(" : "))
    Bazal(b,k,y)
elif sec == 3:
    b = float(input("boyunuzu giriniz : "))
    k = int(input("kilonuzu giriniz : "))
    print("please enter your age...")
    y = int(input(" : "))
    calori_per_day(b,k,y)