diff --git a/src/page/TimerPage/components/TimeBasedTimer.tsx b/src/page/TimerPage/components/TimeBasedTimer.tsx
index c5e79b9c..555a4fb0 100644
--- a/src/page/TimerPage/components/TimeBasedTimer.tsx
+++ b/src/page/TimerPage/components/TimeBasedTimer.tsx
@@ -12,13 +12,15 @@ type TimeBasedTimerInstance = {
   totalTimer: number | null;
   speakingTimer: number | null;
   isRunning: boolean;
-  startTimer: () => void;
+  startTimer: (isOpponentDone: boolean) => void;
   pauseTimer: () => void;
   resetCurrentTimer: () => void;
+  denominator: number;
 };
 
 interface TimeBasedTimerProps {
   timeBasedTimerInstance: TimeBasedTimerInstance;
+  isOpponentDone: boolean;
   isSelected: boolean;
   onActivate?: () => void;
   prosCons: TimeBasedStance;
@@ -28,6 +30,7 @@ interface TimeBasedTimerProps {
 
 export default function TimeBasedTimer({
   timeBasedTimerInstance,
+  isOpponentDone,
   isSelected,
   prosCons,
   teamName,
@@ -40,6 +43,7 @@ export default function TimeBasedTimer({
     startTimer,
     pauseTimer,
     resetCurrentTimer,
+    denominator,
   } = timeBasedTimerInstance;
 
   const minute = Formatting.formatTwoDigits(
@@ -55,30 +59,38 @@ export default function TimeBasedTimer({
   );
 
   const initRawProgress = (): number => {
-    if (speakingTimer === null) {
-      // 1회당 발언 시간 X일 때...
-      if (item.timePerTeam && totalTimer && item.timePerTeam > 0) {
-        // 팀당 발언 시간 타이머가 정상 동작 중이고 남은 시간이 있을 경우, 진행도를 계산
-        if (totalTimer <= 0) {
-          return 100;
-        }
-        return ((item.timePerTeam - totalTimer) / item.timePerTeam) * 100;
+    if (isOpponentDone) {
+      if (speakingTimer === null) {
+        // 1회당 발언 시간 X일 때...
+        return ((denominator - (totalTimer ?? 0)) / denominator) * 100;
       } else {
-        // 팀당 발언 시간 타이머가 멈추거나 완료된 경우,
-        // 완료(100%)에 해당하는 진행도를 반환
-        return 100;
+        // 1회당 발언 시간 O일 때...
+        return ((denominator - (speakingTimer ?? 0)) / denominator) * 100;
       }
     } else {
-      // 1회당 발언 시간 O일 때...
-      if (item.timePerSpeaking && speakingTimer && item.timePerSpeaking > 0) {
-        // 1회당 발언 시간 타이머가 정상 동작 중이고 남은 시간이 있을 경우, 진행도를 계산
-        return (
-          ((item.timePerSpeaking - speakingTimer) / item.timePerSpeaking) * 100
-        );
+      if (speakingTimer === null) {
+        // 1회당 발언 시간 X일 때...
+        if (item.timePerTeam && totalTimer && item.timePerTeam > 0) {
+          // 팀당 발언 시간 타이머가 정상 동작 중이고 남은 시간이 있을 경우, 진행도를 계산
+          if (totalTimer <= 0) {
+            return 100;
+          }
+          return ((item.timePerTeam - totalTimer) / denominator) * 100;
+        } else {
+          // 팀당 발언 시간 타이머가 멈추거나 완료된 경우,
+          // 완료(100%)에 해당하는 진행도를 반환
+          return 100;
+        }
       } else {
-        // 1회당 발언 시간 타이머가 멈추거나 완료된 경우,
-        // 완료(100%)에 해당하는 진행도를 반환
-        return 100;
+        // 1회당 발언 시간 O일 때...
+        if (item.timePerSpeaking && speakingTimer && item.timePerSpeaking > 0) {
+          // 1회당 발언 시간 타이머가 정상 동작 중이고 남은 시간이 있을 경우, 진행도를 계산
+          return ((item.timePerSpeaking - speakingTimer) / denominator) * 100;
+        } else {
+          // 1회당 발언 시간 타이머가 멈추거나 완료된 경우,
+          // 완료(100%)에 해당하는 진행도를 반환
+          return 100;
+        }
       }
     }
   };
@@ -177,7 +189,7 @@ export default function TimeBasedTimer({
       {/* 조작부 */}
       <TimerController
         isRunning={isRunning}
-        onStart={startTimer}
+        onStart={() => startTimer(isOpponentDone)}
         onPause={pauseTimer}
         onReset={resetCurrentTimer}
         stance={prosCons}
diff --git a/src/page/TimerPage/components/TimerView.tsx b/src/page/TimerPage/components/TimerView.tsx
index 933ee49d..478d3a8c 100644
--- a/src/page/TimerPage/components/TimerView.tsx
+++ b/src/page/TimerPage/components/TimerView.tsx
@@ -53,9 +53,11 @@ export default function TimerView({ state }: { state: TimerPageLogics }) {
             isRunning: timer1.isRunning,
             startTimer: timer1.startTimer,
             pauseTimer: timer1.pauseTimer,
+            denominator: timer1.denominator,
             resetCurrentTimer: () => timer1.resetCurrentTimer(timer2.isDone),
           }}
           item={data.table[index]}
+          isOpponentDone={timer2.isDone}
           isSelected={prosConsSelected === 'PROS'}
           onActivate={() => handleActivateTeam('PROS')}
           prosCons="PROS"
@@ -79,9 +81,11 @@ export default function TimerView({ state }: { state: TimerPageLogics }) {
             isRunning: timer2.isRunning,
             startTimer: timer2.startTimer,
             pauseTimer: timer2.pauseTimer,
+            denominator: timer2.denominator,
             resetCurrentTimer: () => timer2.resetCurrentTimer(timer1.isDone),
           }}
           item={data.table[index]}
+          isOpponentDone={timer1.isDone}
           isSelected={prosConsSelected === 'CONS'}
           onActivate={() => handleActivateTeam('CONS')}
           prosCons="CONS"
diff --git a/src/page/TimerPage/hooks/useTimeBasedTimer.ts b/src/page/TimerPage/hooks/useTimeBasedTimer.ts
index d9957547..8f4c8641 100644
--- a/src/page/TimerPage/hooks/useTimeBasedTimer.ts
+++ b/src/page/TimerPage/hooks/useTimeBasedTimer.ts
@@ -38,6 +38,33 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
   const targetTimeRef = useRef<number | null>(null);
   const speakingTargetTimeRef = useRef<number | null>(null);
 
+  // 진행률 계산용 변수
+  const [denominator, setDenominator] = useState(1);
+  const updateDenominator = useCallback(
+    (isOpponentDone: boolean) => {
+      if (isOpponentDone) {
+        if (isSpeakingTimerAvailable) {
+          setDenominator(speakingTimer ?? 0);
+        } else {
+          setDenominator(totalTimer ?? 0);
+        }
+      } else {
+        if (isSpeakingTimerAvailable) {
+          setDenominator(defaultTime.defaultSpeakingTimer ?? 0);
+        } else {
+          setDenominator(defaultTime.defaultTotalTimer ?? 0);
+        }
+      }
+    },
+    [
+      defaultTime.defaultSpeakingTimer,
+      defaultTime.defaultTotalTimer,
+      isSpeakingTimerAvailable,
+      speakingTimer,
+      totalTimer,
+    ],
+  );
+
   /**
    * 타이머 시작을 위해 사용하는 저수준 함수
    */
@@ -84,30 +111,37 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
    * - isDone(완료) 상태일 땐 시작X
    * - 1초마다 totalTimer, speakingTimer(필요시) 감소
    */
-  const startTimer = useCallback(() => {
-    if (intervalRef.current !== null || totalTimer === null || isDone) {
-      return;
-    }
+  const startTimer = useCallback(
+    (isOpponentDone: boolean) => {
+      if (intervalRef.current !== null || totalTimer === null || isDone) {
+        return;
+      }
 
-    // 목표 시각을 실제 시각 기반으로 계산
-    // 예를 들어, 현재 시각이 오후 13시 00분 30초인데, 1회당 발언 시간이 30초라면,
-    // 1회당 발언 시간이 모두 끝나는 시간은 13시 01분 00초이므로,
-    // 해당 시간을 목표 시간으로 두는 식임
-    const startTime = Date.now();
-    targetTimeRef.current = startTime + totalTimer * 1000;
-    if (isSpeakingTimerAvailable) {
-      speakingTargetTimeRef.current = startTime + speakingTimer * 1000;
-    }
+      // 목표 시각을 실제 시각 기반으로 계산
+      // 예를 들어, 현재 시각이 오후 13시 00분 30초인데, 1회당 발언 시간이 30초라면,
+      // 1회당 발언 시간이 모두 끝나는 시간은 13시 01분 00초이므로,
+      // 해당 시간을 목표 시간으로 두는 식임
+      const startTime = Date.now();
+      targetTimeRef.current = startTime + totalTimer * 1000;
+      if (isSpeakingTimerAvailable) {
+        speakingTargetTimeRef.current = startTime + speakingTimer * 1000;
+      }
 
-    // 타이머 인터벌 시작
-    setTimerInterval();
-  }, [
-    isDone,
-    isSpeakingTimerAvailable,
-    setTimerInterval,
-    speakingTimer,
-    totalTimer,
-  ]);
+      // 분모 갱신
+      updateDenominator(isOpponentDone);
+
+      // 타이머 인터벌 시작
+      setTimerInterval();
+    },
+    [
+      isDone,
+      isSpeakingTimerAvailable,
+      setTimerInterval,
+      speakingTimer,
+      totalTimer,
+      updateDenominator,
+    ],
+  );
 
   /**
    * 타이머 일시정지
@@ -151,6 +185,9 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
       } else {
         setSpeakingTimer(defaultTime.defaultSpeakingTimer);
       }
+
+      // 분모 갱신
+      updateDenominator(isOpponentDone);
     },
     [
       isSpeakingTimerAvailable,
@@ -158,6 +195,7 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
       defaultTime.defaultTotalTimer,
       totalTimer,
       pauseTimer,
+      updateDenominator,
     ],
   );
 
@@ -184,18 +222,25 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
 
         // 계산한 시간을 1회당 발언 시간으로 설정
         setSpeakingTimer(nextSpeakingTime);
+        updateDenominator(isOpponentDone);
         return nextSpeakingTime;
       } else {
         // # 1회당 발언 시간을 사용하지 않을 경우
 
         // 전체 발언 시간 타이머는 초기값으로 리셋
+        updateDenominator(isOpponentDone);
         if (totalTimer === 0 || totalTimer === null) {
           return 0;
         }
         return totalTimer;
       }
     },
-    [defaultTime.defaultSpeakingTimer, isSpeakingTimerAvailable, totalTimer],
+    [
+      defaultTime.defaultSpeakingTimer,
+      isSpeakingTimerAvailable,
+      totalTimer,
+      updateDenominator,
+    ],
   );
 
   /**
@@ -205,7 +250,6 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
    */
   const resetAndStartTimer = useCallback(
     (isOpponentDone: boolean) => {
-      console.log(`# resetAndStartTimer 호출`);
       const newTime = resetTimerForNextPhase(isOpponentDone);
 
       if (intervalRef.current !== null || totalTimer === null || isDone) {
@@ -224,6 +268,9 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
 
       // 타이머 인터벌 시작
       setTimerInterval();
+
+      // 분모 갱신
+      updateDenominator(isOpponentDone);
     },
     [
       resetTimerForNextPhase,
@@ -231,6 +278,7 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
       isDone,
       isSpeakingTimerAvailable,
       totalTimer,
+      updateDenominator,
     ],
   );
 
@@ -257,8 +305,9 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
     setTotalTimer(null);
     setSpeakingTimer(null);
     setIsDone(false);
+    updateDenominator(false);
     intervalRef.current = null;
-  }, [pauseTimer]);
+  }, [pauseTimer, updateDenominator]);
 
   useEffect(() => () => pauseTimer(), [pauseTimer]);
 
@@ -278,6 +327,7 @@ export function useTimeBasedTimer(): TimeBasedTimerLogics {
     setDefaultTime,
     setIsDone,
     clearTimer,
+    denominator,
   };
 }
 
@@ -291,7 +341,7 @@ export interface TimeBasedTimerLogics {
     defaultSpeakingTimer: number | null;
   };
   isSpeakingTimerAvailable: boolean;
-  startTimer: () => void;
+  startTimer: (isOpponentDone: boolean) => void;
   pauseTimer: () => void;
   resetTimerForNextPhase: (isOpponentDone: boolean) => number;
   resetAndStartTimer: (isOpponentDone: boolean) => void;
@@ -305,4 +355,5 @@ export interface TimeBasedTimerLogics {
   >;
   setIsDone: Dispatch<SetStateAction<boolean>>;
   clearTimer: () => void;
+  denominator: number;
 }
diff --git a/src/page/TimerPage/hooks/useTimerHotkey.ts b/src/page/TimerPage/hooks/useTimerHotkey.ts
index cf066907..169f706d 100644
--- a/src/page/TimerPage/hooks/useTimerHotkey.ts
+++ b/src/page/TimerPage/hooks/useTimerHotkey.ts
@@ -50,11 +50,19 @@ export function useTimerHotkey(state: TimerPageLogics) {
       }
 
       // 찬/반 타이머 토글 (시작/정지)
-      const toggleTimer = (timer: typeof timer1 | typeof timer2) => {
-        if (timer.isRunning) {
-          timer.pauseTimer();
-        } else {
-          timer.startTimer();
+      const toggleTimeBasedTimer = () => {
+        if (prosConsSelected === 'PROS') {
+          if (timer1.isRunning) {
+            timer1.pauseTimer();
+          } else {
+            timer1.startTimer(timer2.isDone);
+          }
+        } else if (prosConsSelected === 'CONS') {
+          if (timer2.isRunning) {
+            timer2.pauseTimer();
+          } else {
+            timer2.startTimer(timer1.isDone);
+          }
         }
       };
 
@@ -68,11 +76,7 @@ export function useTimerHotkey(state: TimerPageLogics) {
               normalTimer.startTimer();
             }
           } else {
-            if (prosConsSelected === 'PROS') {
-              toggleTimer(timer1);
-            } else if (prosConsSelected === 'CONS') {
-              toggleTimer(timer2);
-            }
+            toggleTimeBasedTimer();
           }
           break;
         case 'KeyR':
diff --git a/src/page/TimerPage/stories/TimeBasedTimer.stories.tsx b/src/page/TimerPage/stories/TimeBasedTimer.stories.tsx
index e6ae3cf5..690f6378 100644
--- a/src/page/TimerPage/stories/TimeBasedTimer.stories.tsx
+++ b/src/page/TimerPage/stories/TimeBasedTimer.stories.tsx
@@ -10,6 +10,7 @@ const mockTimerInstance = {
   isDone: false,
   defaultTime: { defaultTotalTimer: 150, defaultSpeakingTimer: 50 },
   isSpeakingTimer: true,
+  denominator: 1,
   startTimer: () => {},
   pauseTimer: () => {},
   resetTimerForNextPhase: () => {},