This repository has been archived by the owner on Oct 10, 2024. It is now read-only.
-
Notifications
You must be signed in to change notification settings - Fork 0
/
devavani-urdu.html
276 lines (233 loc) · 8.93 KB
/
devavani-urdu.html
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="UTF-8">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
<title>Kundalini</title>
<!-- Add Google Translate meta tag -->
<meta name="google-translate-customization" content="YOUR-CUSTOMIZATION-ID"></meta>
<style>
body {
font-family: 'Arial', sans-serif;
margin: 0;
padding: 0;
background-color: #f4f4f4;
color: #333;
}
.download-btn {
display: inline-block;
padding: 15px 30px;
background-color: #16a085;
color: white;
font-size: 1.2em;
font-weight: bold;
text-transform: uppercase;
text-decoration: none;
border-radius: 8px;
transition: background-color 0.3s ease, box-shadow 0.3s ease;
box-shadow: 0 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}
.download-btn:hover {
background-color: #1abc9c;
box-shadow: 0 6px 15px rgba(0, 0, 0, 0.2);
}
section {
max-width: 1200px;
margin: 40px auto;
padding: 20px;
background-color: #fff;
border-radius: 15px;
box-shadow: 0 6px 20px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}
h1 {
font-size: 3em;
text-align: center;
color: #2c3e50;
margin-bottom: 20px;
font-weight: 700;
position: relative;
text-transform: uppercase;
}
h1::after {
content: "";
display: block;
width: 100px;
height: 4px;
background-color: #2ecc71;
margin: 10px auto;
}
p {
line-height: 1.8;
font-size: 1.2em;
color: #555;
margin-bottom: 20px;
text-align: justify;
}
.step-title {
font-size: 2em;
color: #16a085;
margin-top: 40px;
padding-left: 10px;
border-left: 5px solid #16a085;
text-transform: uppercase;
font-weight: bold;
}
.step-description {
margin-top: 10px;
font-size: 1.2em;
color: #666;
line-height: 1.6;
}
.step {
margin-bottom: 30px;
}
img {
display: block;
margin: 20px auto;
width: 100%;
max-width: 700px;
border-radius: 10px;
box-shadow: 0 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}
.cta {
text-align: center;
margin-top: 50px;
}
.cta a {
display: inline-block;
padding: 15px 30px;
background-color: #16a085;
color: white;
font-size: 1.2em;
font-weight: bold;
text-transform: uppercase;
text-decoration: none;
border-radius: 8px;
transition: background-color 0.3s ease;
}
.cta a:hover {
background-color: #1abc9c;
}
video,
audio {
display: block;
margin: 30px auto;
width: 100%;
max-width: 800px;
border-radius: 10px;
box-shadow: 0 6px 15px rgba(0, 0, 0, 0.2);
}
@media (max-width: 768px) {
h1 {
font-size: 2.2em;
}
p {
font-size: 1em;
}
.step-title {
font-size: 1.6em;
}
.step-description {
font-size: 1em;
}
.cta a {
font-size: 1em;
padding: 12px 25px;
}
}
@media (max-width: 576px) {
h1 {
font-size: 1.8em;
}
.cta a {
font-size: 0.9em;
padding: 10px 20px;
}
}
.fade-in {
opacity: 0;
transform: translateY(20px);
transition: opacity 0.6s ease-out, transform 0.6s ease-out;
}
.fade-in-visible {
opacity: 1;
transform: translateY(0);
}
/* Google Translate Custom Styling */
#google_translate_element {
position: absolute;
top: 10px;
right: 10px;
z-index: 1000;
background-color: #fff;
padding: 10px;
border-radius: 8px;
box-shadow: 0 4px 10px rgba(0, 0, 0, 0.1);
font-size: 14px;
color: #333;
}
#google_translate_element select {
border: none;
background-color: #16a085;
color: white;
padding: 5px 10px;
border-radius: 5px;
font-size: 14px;
}
#google_translate_element select:focus {
outline: none;
}
</style>
</head>
<body>
<section>
<h1>دیواوانی مراقبہ</h1>
<p>اس ایک گھنٹے کے مراقبہ میں ایک نرم، اجنبی زبان مراقبہ کرنے والے کے ذریعے حرکت کرتی ہے اور بولتی ہے، جو ایک خالی برتن بن جاتا ہے۔ یہ گہرائی سے ذہن کو آرام دیتی ہے اور اندرونی سکون پیدا کرتی ہے۔ اگر رات کے وقت نیند سے پہلے کیا جائے، تو یہ گہری نیند بھی پیدا کرتی ہے۔</p>
<!-- آڈیو سیکشن اور ڈاؤن لوڈ کا آپشن -->
<p><strong>مشق کا طریقہ:</strong> آڈیو ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے مراقبہ کے لیے ان مراحل کو فالو کریں۔</p>
<!-- ویڈیو سیکشن -->
<video controls>
<source src="mp4/devavani.mp4" type="video/mp4">
آپ کا براؤزر ویڈیو ٹیگ کو سپورٹ نہیں کرتا۔
</video>
<!-- ویڈیو ڈاؤن لوڈ کریں -->
<div class="cta">
<a href="mp4/devavani.mp4" download="devavani.mp4" class="download-btn">ویڈیو ڈاؤن لوڈ کریں</a>
</div>
<!-- آڈیو سیکشن -->
<audio controls>
<source src="mp3/devavani.mp3" type="audio/mpeg">
آپ کا براؤزر آڈیو عنصر کو سپورٹ نہیں کرتا۔
</audio>
<!-- آڈیو ڈاؤن لوڈ کریں -->
<div class="cta">
<a href="mp3/devavani.mp3" download="devavani.mp3">آڈیو ڈاؤن لوڈ کریں</a>
</div>
<!-- مراقبہ کے مراحل -->
<div class="step">
<h2 class="step-title">پہلا مرحلہ: 15 منٹ</h2>
<p class="step-description">خاموشی سے بیٹھیں اور موسیقی سنیں۔</p>
<img src="images/humming.webp" alt="پہلا مرحلہ">
</div>
<div class="step">
<h2 class="step-title">دوسرا مرحلہ: 15 منٹ</h2>
<p class="step-description">بے معنی الفاظ نکالنا شروع کریں، جیسے "لا لا لا"، اور اس وقت تک جاری رکھیں جب تک اجنبی الفاظ جیسے آوازیں نمودار نہ ہوں۔ یہ آوازیں دماغ کے اُس حصے سے آتی ہیں جو بچپن میں الفاظ سیکھنے سے پہلے استعمال ہوتا تھا۔</p>
<img src="images/lalala.webp" alt="دوسرا مرحلہ">
</div>
<div class="step">
<h2 class="step-title">تیسرا مرحلہ: 15 منٹ</h2>
<p class="step-description">کھڑے ہوجائیں اور اس اجنبی زبان کو جاری رکھیں، اپنے جسم کو آواز کے ساتھ ہلکا ہلکا حرکت کرنے دیں۔</p>
<img src="images/unfamiliar-language.webp" alt="تیسرا مرحلہ">
</div>
<div class="step">
<h2 class="step-title">چوتھا مرحلہ: 15 منٹ</h2>
<p class="step-description">لیٹ جائیں اور پرسکون رہیں۔ ہر خیال کو چھوڑ دیں اور گہری آرام میں ڈوب جائیں، اور مراقبہ کے دوران پیدا ہونے والی توانائی اور سکون کو جذب کریں۔</p>
<img src="images/sleep.webp" alt="چوتھا مرحلہ">
</div>
<!-- مزید معلومات -->
<div class="cta">
<a href="pdf/OshoDevavani.pdf">دیواوانی مراقبہ کے بارے میں مزید جانیں</a>
</div>
</section>
</body>
</html>