Mình thường chọn sách được viết bởi những nhà khoa học hoặc những người có chuyên môn trong một lĩnh vực nhất định thay vì những tác giả self-help thông thường. Những người tác giả có hiểu biết về lĩnh vực đấy giúp mình thực sự hiểu được cách mà chúng vận hành, và nó sẽ dễ dàng hơn rất nhiều để có thể hình dung ra cách áp dụng kiến thức từ cuốn sách vào trong cuộc sống.
Đầu tiên là tất cả những gợi ý này mình đều lấy từ Reddit (Không nhớ là ai là tác giả). Những quyển sách có thể đã có Tiếng Việt hoặc chưa, nếu có thì mình sẽ để đường dẫn tới Tiki cho mọi người tiện mua nha.
- How We Learn bởi Stanislas Dehaene: Khiến mình điều chỉnh và tăng hiệu quả cho thói quen học tập của mình.
- How to Take Smart Notes bởi Soenke Ahrens: Một hướng dẫn ghi chú thiết thực khi đọc và học. Một nhược điểm nhỏ là tác giả hay chỉ gợi ý duy nhất một ứng dụng để ghi chú (và bạn hoàn toàn có thể bỏ qua).
- Why We Sleep bởi Mathew Walker. Giúp mình xây dựng thói quen ngủ tốt hơn.
- Never Split the Difference bởi Chris Voss. Một cuốn sách rất tốt về đàm phán và thương lượng (negotiation).
- How to Speak Well bởi Patrick Wilson: Có nhiều mẹo hay về public speaking
- Confessions of a Public Speaker bởi Scott Berkun: Có nhiều mẹo hay về public speaking (Tương tự quyển ở trên)
- Maybe You Should Talk to Someone, Lori Gottlieb - Perspective on therapy from a therapist. Found this to be a really helpful breakdown on what good therapy looks like and how to make the most out of therapy
- The Book of Joy: Không phải là một quyển self-help nhưng lại là một quyển sách chứa những cuộc trò chuyện giữa Dalaï Lama và tổng giám mục Desmond Tutu về hạnh phúc, loài người và sự biết ơn. Mình đọc lại cuốn này vài năm mỗi lần để chiêm nghiệm lại góc nhìn về cuộc sống, đặc biệt là khi mình cảm thấy bị burnt out.
- Attached: Một cuốn sách về lý thuyết gắn kết (attachment theory) và cách mà mọi người hình thành những mối quan hệ, giúp minh đánh giá lại các mối quan hệ trong quá khứ và những mối quan hệ lãng mạn đồng thời học cách mà mình có thể làm điều đó tốt hơn.
Mình lấy trên Reddit và không nhớ tác giả là ai ;-;
Sau đây là danh sách các bài đọc về các chủ đề khác nhau mà có thể bạn sẽ muốn đọc.
- Lộ trình thói quen 30 ngày - Khởi đầu quá trình phát triển bản thân trong 30 ngày. Đang soạn.
- Xàm l về việc đọc sách - Như tiêu đều