Abra o terminal, navegue para a pasta onde baixou o projeto e execute o comando abaixo:
dotnet ef database update --project .\ContainRs.WebApp\ContainRs.WebApp.csproj --startup-project .\ContainRs.WebApp\ContainRs.WebApp.csproj
O comando deverá criar o banco de dados e as tabelas necessárias para o funcionamento do projeto.